Slutade med smärtstillande

Jag hade gått med svåra ryggsmärtor i nästan tre år och använde smärtstillande nästan dagligen. Besvären började efter att jag ramlade bakåt i en arbetsaktivitet 2007. Bilderna som togs av ryggen visade diskbråck, och jag fick besked av min läkare att kiropraktor inte skulle hjälpa mig.

Ryggen hade därmed börjat styra mina dagar. Vissa dagar var jag tvungen att ligga på soffan bara för att klara av att sitta med barnen och hjälpa dem med läxor. Skulle jag ut och äta middag en kväll var jag tvungen att planera utifrån smärtstillande och hur länge jag skulle orka sitta vid bordet. Alla vardagsaktiviteter var tvungna att planeras.

Av en tillfällighet följde jag med ett av mina barn till kiropraktorn, och då kom vi in på min rygg. Jag skickade över bilderna jag hade så att kiropraktorn kunde titta på dem. Jag fick besked om att detta var ryggbesvär som en kiropraktor ofta jobbar med. Jag var lite skeptisk, men lade mig på bänken och blev behandlad.

Efter den första behandlingen upplevde jag en stor förändring i min vardag. Jag fick en vardag där jag kunde göra det som behövde göras i huset, hjälpa barnen med läxor, gå promenader och få effekt av styrketräning, som jag också fick god vägledning i. Jag slutade helt med smärtstillande.

I dag är jag sjukpensionär, något jag trodde att jag skulle behöva fortsätta vara. Nu har jag börjat se möjligheten att bygga upp mig själv igen och ta en utbildning.

Det här ska jag klara.

— Kvinna, 42 år, Rogaland