Naprapat i Malmö

Värk i ryggen, stel nacke eller ont i en axel? Hos Limbra i Malmö möter du legitimerade naprapater som undersöker, behandlar smärtan och ger dig rehabiliteringsträning på köpet.

Kvinna ger behandling till man som sitter i stol.

Hitta en naprapat nära dig i Malmö

Våra naprapater i Malmö tar emot i Hyllie, i Kirseberg och i Nyhamnen. Välj den klinik som ligger närmast dig och se vilka tider som är lediga.

Våra naprapater i Malmö

Se våra legitimerade naprapater i Malmö. Varje profil visar terapeutens fokusområden så att du kan välja någon med vana av dina besvär.

Vad kostar en naprapat i Malmö?

Priset kan variera mellan kliniker. Du ser alltid aktuellt pris innan du bokar.

Nybesök

Fr. 890 kr

Undersökning och behandling

Återbesök

Fr. 890 kr

Uppföljning och behandling

Friskvård

Fr. 995 kr

Uppföljning och behandling

Se alla priser

Vad kan våra naprapater i Malmö hjälpa dig med?

Naprapater arbetar med smärta och nedsatt rörlighet i muskler, leder och bindväv. Läs mer om naprapati, undersökningen och behandlingen på vår sida om naprapati.

Naprapat i Malmö – behandling av smärta och besvär i rörelseapparaten

Många som bokar naprapat i Malmö har haft ont ett tag. Ryggen som gjort sig påmind i månader, nacken som blir stel varje gång arbetsbelastningen ökar, en axel som värker. Naprapatens uppgift är att ta reda på varför och att göra något åt både smärtan och det som orsakar den.

Undersökningen styr behandlingen

Vid första besöket går naprapaten igenom din historik: hur besvären började, vad som förvärrar dem, hur din arbetsdag och träning ser ut. Därefter undersöks rörlighet, muskulatur och leder. Det är den undersökningen som avgör vad behandlingen ska innehålla, inte ett förbestämt paket. Du får veta vad naprapaten hittat, vad det troligen beror på och ett förslag på fortsättning – inklusive vad du själv kan göra direkt.

Manuell behandling

Behandlingen kan innehålla arbete med muskulatur och bindväv, ledbehandling och mobilisering, töjningar och behandling av spända punkter. Syftet är att minska smärtan och förbättra rörligheten så att du kan komma igång och belasta normalt igen. Naprapaten förklarar vad som görs och varför under besökets gång.

Rehabiliteringsträning

Det är träningen som gör att resultatet håller. Du får övningar som passar din vardag – de behöver inte ta lång tid, men de behöver göras regelbundet. Ofta handlar det om att bygga styrka och tålighet i det område som varit överbelastat, och om att successivt öka hur mycket du klarar. Vid återbesöken stäms programmet av och justeras utifrån hur du svarar. Har något varit för tungt eller för lätt ändras det.

Vad du kan förvänta dig

Hur snabbt det går skiljer sig mellan olika besvär och personer. En akut låsning kan förbättras snabbt, medan besvär du haft i månader ofta kräver en längre period av behandling och träning. Naprapaten ger dig en realistisk bild av tidsperspektivet vid första besöket i stället för att lova något.

Var vi finns i Malmö

  • Hyllie – nära Hyllie station och Emporia
  • Kirseberg – öster om centrum
  • Nyhamnen – nära Malmö C

Klinikerna ligger så att du kan ta dig dit kollektivt. I listan ovan ser du alla våra naprapater i Malmö. Ingen remiss behövs – välj klinik och boka en tid som passar dig.

Vanliga frågor om naprapater i Malmö

Var i Malmö finns era naprapater?

Våra naprapater i Malmö tar emot i Hyllie, Kirseberg och Nyhamnen. I kliniklistan ovan ser du vilka kliniker som har naprapat just nu och kan boka tid på den som passar dig bäst.

Behöver jag remiss för att boka naprapat i Malmö?

Nej. Du bokar tid direkt hos någon av våra legitimerade naprapater i Malmö utan remiss.

Vilken av klinikerna i Malmö ska jag välja?

Välj utifrån vad som är enklast för dig att ta dig till. Hyllie ligger nära Hyllie station, Nyhamnen nära Malmö C och Kirseberg öster om centrum. Behandlingen är densamma – det är terapeutens tillgänglighet och läget som skiljer.

Får jag övningar att göra hemma?

Ja. Rehabiliteringsträning ingår i de flesta upplägg. Du får övningar anpassade efter dina besvär och hur din vardag ser ut, och de följs upp vid återbesöken.

Hur snabbt kan jag få en tid i Malmö?

Aktuell tillgänglighet visas direkt på sidan. Välj klinik för att se vilka tider som är lediga närmast i tid.

Omfattas naprapatbehandling av friskvårdsbidrag?

Det varierar mellan behandlingar. Aktuell information visas för respektive behandling när du bokar, och din arbetsgivare avgör vilka insatser som ryms i ditt friskvårdsbidrag.

Boka naprapat i Malmö

Vi tar oss tid att förstå dina symtom så att du får en behandling som passar dig och dina behov.