Meny

Idrottsskador

Alla
Hälsa
Idrottsskador
Naprapati
Nyheter
Okategoriserad
Övrigt
Träning
Vanliga diagnoser
Den bortglömda men viktiga rörelsen
På frågan ”vad är den viktigaste eller bästa träningen?” kan vi antagligen inte hitta konsensus...
Främre korsbandsskada - Hannas rehab-resa
Detta är historien om en härlig skidtur, som blev till en korsbandsskada, och hur Hanna kom tillbaka...
Stötvågsbehandling
Stötvåg har i många år varit en populär behandlingsmetod för besvär i senfästen, där blodcirkulationen...
Padelarmbåge - så blir du av med dina problem (och eleverar ditt game)
Padelarmbåge: ny sport, nya problem Padel växer stadigt i sin popularitet, kanske tack vare intensivitet...
Skuldersmärta, tips till träning & behandling
Smärta från skuldran är idag ett vanligt problem, efter rygg- och nacksmärta när det kommer till muskel-...
Stötvågsbehandling nu hos Stockholm Stureplan
Stötvågsbehandling Stureplan Nu har Naprapatlandslaget Stockholm Stureplan utökat verktygslådan med en...
Uppgradera ditt nervsystem
Det är en skrämmande utveckling på formen hos dagens skolungdom och hos vuxna. Kvaliteten på muskel-...
Vanlig orsak till löparskador - gravity pattern
Vi ser många löpare som har besvär med hälsporre, benhinneinflammation, löparknä eller höftsmärtor på...
Tennisarmbåge - hur det egentligen ligger till
Tennisarmbåge, lateral epikondylit, beskrivs ofta som en inflammation i muskelfästet på armbågens utsida,...