Ida är massör på Limbra i Sandviken och tog sin examen 2024. Hon har ett särskilt intresse för idrottsmassage och arbetar gärna med djupmassage för spänd och överbelastad muskulatur. Med en egen bakgrund inom crossfit och fotboll förstår Ida hur träning belastar kroppen och hur viktig återhämtningen är. Behandlingen anpassas efter dina behov, oavsett om du vill återhämta dig efter träning eller få hjälp med spänningar i vardagen.
Behandlingsmetoder och intressen
- Djupmassage
Kurser/prestationer
- Massageterapeut
Språk
-
- Svenska Engelska
Om mig – med egna ord
Vad händer vid första besöket?
Vid första besöket tar vi oss tid att förstå dina besvär, undersöka hur kroppen fungerar och komma fram till vad som är rätt hjälp för dig.
1. Samtal
Vi går igenom dina besvär, hur de påverkar dig och vad du vill få hjälp med.
2. Undersökning
Vi undersöker rörlighet, funktion och vad som kan ligga bakom dina besvär.
3. Behandling
Du kan få behandling, rådgivning och enkla övningar anpassade efter dina behov.
4. Plan framåt
Vi går igenom vad du kan göra själv och vad nästa steg kan vara.