Frida är legitimerad Naprapat med flera års erfarenhet av att behandla både akuta och långvariga besvär i rygg, nacke och resten av kroppen. Hon utgår alltid från individen och anpassar behandling och rehabilitering efter varje patients unika förutsättningar och mål.
Med ett holistiskt synsätt på kropp och hälsa strävar Frida efter att se hela människan och identifiera grundorsaken till besvären – i linje med naprapatins grundfilosofi. Hon tror på kroppens naturliga läkningsförmåga och att stärka kroppens nervsystem men också på vikten att ge rätt stöd för att kroppen ska kunna återfå sin fulla funktion och potential – psykiskt som fysiskt.
Varje behandling inleds med en noggrann verbal och fysisk undersökning för att skapa en tydlig bild av patientens bakgrund, livsstil och symtom. Därefter upprättas en individuell behandlings- och rehabiliteringsplan som kan innehålla led- och muskelbehandling, akupunktur samt råd kring ergonomi, träning, sömn och stresshantering. Frida lägger stor vikt vid att patienten ska förstå orsaken bakom sina besvär och känna sig delaktig i vägen mot återhämtning och funktion och optimerad hälsa.
– Det bästa med att vara naprapat är detektivarbetet, möjligheten att påverka kroppens funktion och mötet med människor, säger Frida.
Frida har sedan ung ålder ett stort intresse för människokroppen, hälsa och träning. Hon har en meriterande bakgrund inom truppgymnastik och särskilt intresse för friluftsliv och skidåkning. Detta har gett henne bred erfarenhet av att analysera rörelsemönster, behandla och förebygga idrottsrelaterade skador. Genom sitt eget idrottande och sitt arbete som naprapat har hon utvecklat en gedigen kunskap kring hur kroppen kan optimeras för både bättre prestation och ökat välmående.
Bakgrund:
* Naprapathögskolan (NIMM)
* Dry Needling/Akupunktur
* Stötvåg
* Funktionell Neurologi
* Thomson Drop Technique
* Ledare/Tränare Friskis & Svettis
* Lic. Personlig Tränare
* Svensk Skidlärarexamen