Har du ont i nacken, ryggen eller en axel? Hos Limbra i Vasastan möter du legitimerade naprapater som undersöker, behandlar och lägger upp rehabiliteringsträning anpassad efter dig. Boka tid hos Naprapat i Vasastan.
Våra naprapater tar emot i Vasastan, med närhet till Odenplan och Hagastaden. Välj klinik och se vilka tider som är lediga den närmaste tiden.
Se våra legitimerade naprapater i Vasastan. På profilerna ser du vilka besvär respektive terapeut arbetar mest med.
Priset kan variera mellan kliniker. Du ser alltid aktuellt pris innan du bokar.
Fr. 920 kr
Undersökning och behandling
Fr. 920 kr
Uppföljning och behandling
Naprapater arbetar med smärta och stelhet i muskler, leder och bindväv. Läs mer om naprapati och hur ett besök går till på vår sida om naprapati.
Behandlingen anpassas efter dina besvär och vad undersökningen visar. Manuell behandling kombineras med rehabiliteringsträning som du fortsätter med hemma.
Många som bokar tid på våra kliniker i Vasastan har besvär som byggts upp av en stillasittande vardag, från löpturerna eller tennisträningen i Hagaparken.
Naprapaten går igenom dina besvär och undersöker sedan rörlighet, muskulatur och leder. Det är undersökningen som styr behandlingen, inte ett förbestämt upplägg. Du får en förklaring och ett förslag på hur ni går vidare.
Den manuella behandlingen lindrar smärtan och förbättrar rörligheten så att du kan börja belasta normalt igen. Rehabiliteringsträningen bygger upp styrka och tålighet där det behövs, och är det som gör att besvären inte kommer tillbaka lika lätt. Tränar du redan bygger naprapaten hellre in övningarna i din rutin än lägger till ett separat program.
Nacke, käkar och skuldror är de områden som oftast reagerar på perioder med hög belastning. Det märks som stelhet, ömhet och ibland huvudvärk som kommer smygande under dagen. Behandlingen kan lösa upp spänningen för stunden, men det som gör skillnad över tid är vad som händer mellan besöken – pauser, rörelse och övningar som bryter mönstret innan det byggs upp igen.
När besvären släppt övergår upplägget från behandling till underhåll. Ofta räcker ett par övningar som du behåller i rutinen, plus vetskapen om vad som brukar utlösa problemen hos just dig. Naprapaten går igenom vilka tidiga tecken du ska reagera på, så att du kan agera innan det blir ett akut besvär igen.
Plötslig svår smärta, domningar eller kraftnedsättning bör bedömas av läkare. Naprapaten säger också till om undersökningen visar något som bör utredas vidare, i stället för att fortsätta behandla.
Ingen remiss behövs. Välj klinik i listan ovan och boka en tid som passar dig hos våra naprapater i Vasastan.
Vi har naprapater på kliniker i Vasastan, med närhet till Odenplan och Hagastaden. I kliniklistan ovan ser du vilka kliniker som har naprapat just nu.
Nej, remiss behövs inte. Du bokar tid direkt hos våra legitimerade naprapater i Vasastan.
Huvudvärk med ursprung i nacke och skuldror är en vanlig anledning till besök. Naprapaten undersöker vad besvären beror på och lägger upp behandling och övningar utifrån det.
Tillgängligheten visas direkt i bokningen. Välj klinik så ser du vilka tider som finns den närmaste tiden.
Oftast ja, men på anpassad nivå. Naprapaten går igenom vad som är rimligt att fortsätta med och vad du bör avvakta med ett tag, utifrån vad undersökningen visar.
Priset skiljer sig mellan kliniker. Från-priset för nybesök, återbesök och friskvård visas på sidan, och aktuellt pris visas innan du bekräftar.
Vi tar oss tid att förstå dina symtom så att du får en behandling som passar dig och dina behov.
