Ont i ryggen, nacken eller en axel? Hos Limbra på Kungsholmen möter du legitimerade naprapater som undersöker, behandlar smärtan och ger dig rehabiliteringsträning. Boka behandling hos naprapat på Kungsholmen.
Våra naprapater tar emot på Kungsholmen, med närhet till Fridhemsplan och Stadshagen. Välj klinik för att se vilka terapeuter som tar emot och vilka tider som är lediga.
Se våra legitimerade naprapater på Kungsholmen. Varje profil visar terapeutens fokusområden så att du kan välja någon som är van vid dina besvär.
Priset kan variera mellan kliniker. Du ser alltid aktuellt pris innan du bokar.
Fr. 920 kr
Undersökning och behandling
Fr. 920 kr
Uppföljning och behandling
Naprapater undersöker och behandlar smärta och nedsatt rörlighet i muskler, leder och bindväv. Läs mer om naprapati och hur ett besök går till på vår sida om naprapati.
Behandlingen anpassas efter dina besvär och vad undersökningen visar. Manuell behandling kombineras med rehabiliteringsträning mellan besöken.
Kungsholmen är en kontorstät stadsdel, och det märks på vad vi behandlar. Nacke och skuldror som stelnar av långa dagar vid skärmen, ländryggar som protesterar efter möten på rad, axlar och armbågar som blivit överbelastade av mus och tangentbord. Samtidigt är stadsdelen full av folk som rör på sig – löprundan runt Kungsholmen, tennis och passen på gymmet kan ge olika typer av besvär.
Besöket börjar med att naprapaten går igenom hur besvären började, vad som förvärrar dem och hur din arbetsdag ser ut. Därefter undersöks rörlighet, muskulatur och leder. Det är undersökningen som avgör behandlingen – du får veta vad naprapaten hittar och ett förslag på hur ni går vidare.
Den manuella behandlingen minskar smärtan och förbättrar rörligheten. Rehabiliteringsträningen är det som gör att förbättringen håller: du får övningar anpassade efter dina besvär och din vardag, och de justeras vid återbesöken. Har du ett jobb där du sitter mycket handlar en del av arbetet också om hur du kan bryta belastningen under dagen.
Det går sällan att säga exakt på förhand, men du ska få en uppfattning redan vid första besöket. Ett akut besvär som kommit plötsligt kan lossna på några få tillfällen. Har du haft ont i månader tar det oftast längre tid, och då är återbesöken glesare med mer eget arbete emellan. Naprapaten stämmer av längs vägen: går det som väntat, glesas besöken ut. Står det still ändras upplägget i stället för att fortsätta med samma sak.
De flesta som kommer hit har ett jobb de ska tillbaka till samma dag. Behandlingen anpassas efter det – du ska kunna gå tillbaka till kontoret efteråt. En del känner sig öm dagen efter första behandlingen, vilket är vanligt och går över. Naprapaten säger till om något i upplägget gör att du bör planera annorlunda.
En del besvär ska bedömas av läkare i stället. Får du plötslig svår smärta, domningar eller kraftnedsättning bör du kontakta vården. Naprapaten säger också till om undersökningen visar något som bör utredas vidare, i stället för att fortsätta behandla.
Du behöver ingen remiss. Välj klinik i listan ovan och boka en tid som passar dig hos våra naprapater på Kungsholmen.
Nej. Du bokar tid direkt hos våra legitimerade naprapater utan remiss från läkare.
Tillgängligheten varierar mellan terapeuter och dagar. Du ser vilka tider som är lediga direkt i bokningen, inklusive tidiga och sena tider där sådana finns.
Priset varierar mellan kliniker. Från-priset för nybesök, återbesök och friskvård visas på sidan, och du ser alltid aktuellt pris innan du bekräftar bokningen.
Ja, i de flesta fall. Utöver behandlingen får du rehabiliteringsträning anpassad efter dina besvär och hur mycket tid du har.
Ja. Nacke, skuldror, ländrygg och handledsbesvär från datorarbete är bland de vanligaste orsakerna till besök hos oss på Kungsholmen. Behandlingen kombineras med råd om belastning och övningar du kan göra under arbetsdagen.
Ja. Använd områdesfiltret i kliniklistan ovan för att se kliniker i angränsande delar av innerstaden om du inte hittar en tid som passar på Kungsholmen.
Vi tar oss tid att förstå dina symtom så att du får en behandling som passar dig och dina behov.
