Antal behandlingar
Det varierar med typ av besvär, varaktighet och mål för behandlingen. Vissa märker effekt snabbt, medan långvariga eller sammansatta besvär ofta kräver flera behandlingar över tid.
Akupunktur är en behandlingsmetod där tunna nålar sätts i bestämda punkter på kroppen för att stimulera vävnad, nervsystem, cirkulation och kroppens egna regleringsmekanismer.
Akupunktur är en behandlingsform där tunna nålar används för att stimulera bestämda punkter på kroppen. Behandlingen används både ensam och som komplement till annan behandling, och anpassas utifrån patientens symtom, hälsohistoria och behov.
Akupunktur kommer ursprungligen från traditionell kinesisk medicin och har använts i flera tusen år. I modern behandling används akupunktur i olika former, bland annat klassisk kinesisk akupunktur, medicinsk akupunktur, triggerpunktsakupunktur, elektroakupunktur och öronakupunktur.
I modern medicinsk förståelse förklaras mycket av effekten genom påverkan på nervsystemet, blodcirkulation, muskelspänningar och kroppens egna smärtdämpande mekanismer. När nålarna stimulerar vävnaden kan detta bidra till lokal cirkulation, avslappning i muskulatur och aktivering av kroppens egna regleringssystem.
Akupunktur används ofta vid muskel- och ledsmärta, huvudvärk, migrän, stress, sömnproblem, matsmältningsbesvär och kvinnohälsorelaterade besvär. Behandlingen kan vara aktuell vid både akuta och långvariga besvär, och ingår ofta som del av en helhetlig behandlingsplan.
Behandlingen utförs av kvalificerade akupunktörer eller annan vårdpersonal med utbildning i metoden. Innan start görs en grundlig bedömning av besvär, hälsohistoria och vad du önskar hjälp med.
Kan bidra till att minska smärta i muskler och leder, samt vid huvudvärk och migrän.
Kan dämpa kroppens stressrespons och främja avslappning, sömn och inre lugn.
Kan stimulera lokal cirkulation och lossa muskelspänningar i nacke, axlar, rygg och andra områden.
Kan användas vid funktionella matsmältningsbesvär såsom IBS, uppblåsthet och magsmärta.
Kan vara aktuell vid menstruationssmärta, PMS, fertilitetsrelaterade besvär och förlossningsförberedelse.
Behandlingen börjar med ett samtal om dina besvär, hälsohistoria och vad du önskar hjälp med. Akupunktören kan ställa frågor om sömn, matsmältning, stressnivå, aktivitet, kost och emotionell belastning för att lägga grund för en individuell behandlingsplan.
Vid muskel- och ledbesvär kan terapeuten undersöka rörlighet, muskler och ömma punkter. Vid klassisk akupunktur kan bedömningen också inkludera traditionella metoder såsom puls- och tungdiagnos.
Du ligger eller sitter bekvämt medan akupunktören sätter tunna nålar i utvalda punkter. Nålarna kan sättas lokalt där du har besvär, eller på andra punkter som bedöms relevanta för behandlingen. De flesta känner lite när nålarna sätts – ett litet stick, en molande känsla, tryck eller lätt strömning i området.
Nålarna sitter vanligtvis kvar 15–30 minuter medan du slappnar av. Vissa kan justera nålarnas stimulering under tiden, beroende på vilken typ av akupunktur som används. Sterila engångsnålar används, och behandlingen anpassas alltid efter din tolerans och trygghet.
Efter behandlingen tas nålarna bort, och akupunktören ger råd om fortsatt uppföljning, reaktioner efter behandling och eventuellt nytt behandlingsförlopp. Vissa kan bli trötta, avslappnade eller lite ömma efter behandling – reaktionerna är som regel övergående.
Det varierar med typ av besvär, varaktighet och mål för behandlingen. Vissa märker effekt snabbt, medan långvariga eller sammansatta besvär ofta kräver flera behandlingar över tid.
Akupunktur anses säkert när det utförs av kvalificerade behandlare med goda hygienrutiner och sterila engångsnålar. Vid blödningsrubbningar, blodförtunnande medicinering, graviditet eller vissa medicinska tillstånd bör akupunktören informeras före behandling så att tekniken kan anpassas.
Akupunktur är en behandlingsform där tunna nålar sätts i bestämda punkter på kroppen för att stimulera vävnad, nervsystem, cirkulation och kroppens egna regleringsmekanismer.
De flesta känner lite när nålarna sätts. Vissa kan känna ett litet stick, en molande känsla, tryck eller lätt strömning i området. Behandlingen ska inte upplevas obehaglig.
Akupunktur används bland annat vid muskel- och ledsmärta, huvudvärk, migrän, stress, sömnproblem, matsmältningsbesvär och kvinnohälsorelaterade besvär.
Klassisk akupunktur bygger på traditionell kinesisk medicin, medan medicinsk akupunktur och dry needling i större grad förklaras genom muskler, triggerpunkter, nervsystem och smärtfysiologi. Båda använder tunna nålar, men bygger på olika förklaringsmodeller.
Akupunktur anses säkert när det utförs av kvalificerade behandlare med goda hygienrutiner. Sterila engångsnålar används.
Vissa kan bli trötta, avslappnade, ömma eller lite tunga i kroppen efter behandling. Andra upplever mer energi eller lättare rörelse. Reaktionerna är som regel övergående.
Det varierar med typ av besvär, varaktighet och mål för behandlingen. Vissa märker effekt snabbt, medan långvariga eller sammansatta besvär ofta kräver flera behandlingar över tid.
Ja. Akupunktur kan kombineras med exempelvis fysioterapi, kiropraktik, naprapati eller annan uppföljning när det är relevant för dina besvär.
Vi tar oss tid att förstå dina problem så att du får en behandling som passar dig och dina behov.
Källorna har valts med omsorg och bygger på erkänd forskning och tillförlitliga hälsokällor.
